SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Turku

747 wyników

Brak okładki

Książka

W koszyku

Bibliografia i biblioteka w pracy polonisty / Jadwiga Czachowska, Roman Loth. - Wrocław, Warszawa : Zakład Narodowy im. Ossolińskich - Wydawnictwo, 1977. - 324 s. : il. ; 24 cm.

(Vademecum Polonisty / red. Janusz Sławiński)

Autor

Czachowska Jadwiga. Loth Roman.

Temat

Bibliografia Bibliotekarstwo

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla Dorosłych

Brak informacji o dostępności: sygn. 01 Podr. (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Biblioteka szkolna : przewodnik dla bibliotekarza / red. Emilia Białkowska. - Wyd. 2 zm. i uzup. - Warszawa : Wydawnictwa Szkolne i Pedagogiczne, 1986. - 422 s. ; 21 cm.

Autor

Białkowska Emilia.

Temat

Bibliotekarstwo szkolne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 02 Podr. (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Biznesplan : poradnik praktyczny / Wiesław Sasin. - Wyd. 6 zaktual. - Łódź : InterFart, 2003. - 112 s. ; 20 cm.

Autor

Sasin Wiesław.

Temat

Przedsiębiorstwo Biznesplan

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 005 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bliskość i lęk : jak budować lepsze relacje : poradnik / Marcin Matych czyli Dr Nerwica. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2024. - 285, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Matych Marcin.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Asertywność Emocje samoświadomościowe Lęk Relacje międzyludzkie Rodzicielstwo Przezwyciężanie lęku Rozwój emocjonalny Samoświadomość Techniki samopomocy Wychowanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Jak uzdrowić swoje relacje z innymi i z samym sobą? Relacje, w których jesteśmy i to, jak się w nich czujemy w ogromnym stopniu wpływają na nasze poczucie szczęścia i życiowej satysfakcji. Czym różnią się zdrowe relacje od niezdrowych? Jak wychodzić z tych toksycznych np. z przemocowym partnerem, miejscem pracy czy z jednostronnej przyjaźni, gdy tkwimy w nich w szkodliwym bezruchu, bo wolimy „znane piekło” od „nieznanego raju”? Jak odważać się na prawdziwą bliskość, gdy się jej boimy? Psychoterapeuta i lekarz Marcin Matych, znany jako dr Nerwica i autor bestsellerowego poradnika „Jak żyć z lękiem”, w którym zapraszał do „gry o trochę lepsze życie” w tej książce stworzył „grę o trochę lepsze relacje”. To gra, w którą może zagrać każda i każdy, kto chce zawalczyć o to, by wyjść ztoksycznych relacji opartych na lęku i zbudować satysfakcjonujące relacje partnerskie – to jest możliwe! Autor, używając bardzo przystępnego języka i prostych ćwiczeń, krok po kroku przeprowadzi Cię przez wszystkie etapy gry, podczas których rozprawisz się z wewnętrznym Lękowym Trio: Nadzorcą, Krytykiem i Czarnowidzem oraz poznasz mechanizmy rządzące trudnościami w relacjach i dowiesz się, jak je przezwyciężać. A co najważniejsze – poznasz sposoby na budowanie dobrej i zdrowej relacji z najważniejszą osobą na świecie, czyli ze sobą samym/samą.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Blog : pisz, kreuj, zarabiaj / Tomek Tomczyk. - Warszawa : Zielona Sowa, 2013. - 371 s. ; 21 cm.

Autor

Tomczyk Tomek.

Temat

Blogi

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 004 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Bonzai z naszych drzew / Wolfgang Kohlhepp ; tł. Jadwiga Kozłowska. - Warszawa : Diogenes, 2001. - 110 s. : il. kolor. ; 24 cm.

Autor

Kohlhepp Wolfgang. Kozłowska Jadwiga.

Temat

Bonsai

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Borelioza / Anna Grzeszczuk, Joanna M. Zajkowska. - Wydanie 2 uaktualnione. - Warszawa : PZWL Wydawnictwo Lekarskie, 2018. - 103, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 21 cm.

Autor

Grzeszczuk Anna. Zajkowska Joanna (nauki medyczne).

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Temat

Borelioza Choroby odkleszczowe Leczenie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Wydanie drugie, rozszerzone o najnowsze dane epidemiologiczne oraz zakres leczenia choroby. Publikację wzbogacono o nowy materiał ilustracyjny związany z klinicznymi aspektami choroby. W drugiej części książki szczegółowo opisano postacie zakażeń dotyczące skóry, układu kostno-stawowego, mięśnia sercowego, siatkówki i naczyniówki, układu nerwowego oraz różnicowanie przypadków. Materiał ten został stworzony na podstawie wieloletniego klinicznego doświadczenia autorek, które w osobnym rozdziale odpowiadają również na najczęściej zadawane pytania lekarzy. Choroby przenoszone przez kleszcze stanowią istotny problem medyczny ze względu na zwiększającą się zachorowalność. Jednocześnie istnieją ugruntowane mity dotyczące samego zakażenia, leczenia i następstw. Borelioza z Lyme jest najczęstszą chorobą wśród zakażeń odkleszczowych. W porę rozpoznana i prawidłowo leczona jest w pełni uleczalna. Nie można jej uważać za przyczynę wszystkich objawów i zespołów chorobowych o niewyjaśnionej etiologii. Książka przygotowana z myślą o praktykujących lekarzach i klinicystach. Treść zainteresuje również personel medyczny oraz ambitnych pacjentów chcących poznać charakterystyczne aspekty choroby.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 Podr. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Borelioza : jak się chronić, jak rozpoznać i jak radzić sobie z objawami / Darin Ingels ; tłumaczenie Agnieszka Sobolewska. - Kraków : Znak, 2019. - 361, [1] strona : ilustracja ; 21 cm.

Autor

Ingels Darin Sobolewska Agnieszka.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Borelioza Dieta lecznicza Medycyna niekonwencjonalna Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Borelioza to jedna z najszybciej rozprzestrzeniających się chorób zakaźnych na świecie. Jak chronić przed boreliozą siebie i swoich bliskich? Jak walczyć z boreliozą, kiedy staliśmy się jej ofiarami? Wystarczy spacer do lasu lub parku, żeby się nią zarazić. Atakuje podstępnie, bo jej objawy sugerują inne schorzenia. Dolegliwości przewodu pokarmowego, układu kostnego i nerwowego, bóle mięśniowe, objawy chorób autoimmunologicznych, a nawet stany depresyjne mogą być spowodowane właśnie działaniem groźnych bakterii boreliozy przenoszonych przez kleszcze. Darin Ingles, sam zmagając się z tą podstępną chorobą, sięgnął po najnowsze badania, by stworzyć kompleksową propozycję nie tylko dla chorych, ale i dla tych, którym zależy na profilaktyce. Opracował skuteczny plan oparty na 5 krokach, pozwalający wzmocnić organizm i zniwelować objawy. Proponuje konkretną dietę, która ma poprawić funkcjonowanie jelit, kluczowe w walce z boreliozą. Pokazuje też, jak ważne jest unikanie toksycznych chemikaliów i pleśni. Poznaj symptomy, które powinny cię zaniepokoić. Poznaj zasady, które pomogą zahamować rozwój bakterii boreliozy, a osoby zdrowe mogą uchronić przed zakażeniem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Brydż : praktyczny przewodnik : jak grać i wygrać / Julian Pottage ; [tł. Antoni Frodyma]. - Poznań : Publicat S.A., 2009. - 256 s. : fot. ; 20 cm.

Autor

Pottage Julian. Frodyma Antoni.

Temat

Brydż

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 793/794 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Budżet obywatelski w praktyce samorządów / Adrian Misiejko. - Stan prawny na 1 marca 2020 r. - Warszawa : Wolters Kluwer Polska, 2020. - 172 strony ; 21 cm.

(Dobre Praktyki w Samorządzie Terytorialnym)

Autor

Misiejko Adrian.

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe Publikacje naukowe

Odbiorca

Pracownicy naukowi Pracownicy samorządowi Prawnicy

Temat

Budżety obywatelskie Prawo administracyjne Samorząd terytorialny Polska

Gatunek

Poradnik Wzory dokumentów

Dziedzina i ujęcie

Prawo i wymiar sprawiedliwości

Publikacja jest przewodnikiem po zagadnieniach dotyczących instytucji budżetu obywatelskiego oraz tworzenia aktów prawnych z nim związanych. Książka wzbogacona została o wzory niektórych aktów wydawanych przez organy jednostek samorządu terytorialnego, przydatne w procesie organizowania budżetu obywatelskiego. Publikacja zawiera również skorowidz w formie pytań i odpowiedzi, który ułatwia czytelnikowi odnalezienie interesujących go zagadnień. Poradnik jest przeznaczony dla pracowników organów jednostek samorządu terytorialnego. Będzie przydatna także dla prawników praktyków - adwokatów, radców prawnych i sędziów - oraz pracowników naukowych zajmujących się prezentowaną tematyką.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33 Podr. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Być damą : savoir-vivre nowoczesnej kobiety / Candace Simpson-Giles ; tł. Katarzyna Ciarcińska. - Warszawa : PAX, 2011. - 155 s. ; 21 cm.

Autor

Simpson-Giles Candace. Ciarcińska Katarzyna.

Temat

Kobieta Obyczaje towarzyskie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Być jak gwiazda : moda, uroda i styl : praktyczne porady stylistów / Aleksandra Więcka. - Poznań : Publicat S.A., 2008. - 221 s. : il. kolor. ; 29 cm.

Autor

Więcka Aleksandra.

Temat

Kosmetyka Skóra Makijaż Moda

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Być piękną po 40-tce / Grażyna Łoś. - Białystok : PRINTEX, 2010. - 175 s. ; 21 cm.

Autor

Łoś Grażyna.

Temat

Kobieta Kosmetyka Odżywianie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Celiakia : autodiagnoza i samodzielne leczenie : najnowsze badania i najskuteczniejsze terapie na nietolerancję glutenu / dr Peter H. R. Green, Rory Jones ; [tłumaczenie: Dorota Morawska]. - Białystok : Vital, 2019. - 493, [3] strony : fotografie, ilustracje, portrety ; 21 cm.

Autor

Green Peter H. R. Jones Rory. Morawska Dorota.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Celiakia Diagnostyka medyczna Dieta bezglutenowa Leczenie Powikłania (medycyna) Współwystępowanie chorób Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Celiakia polega na tym, że gluten uszkadza wyściółkę jelita cienkiego, przez co nie może ono prawidłowo wchłaniać pokarmu. Powikłania obejmują niepłodność, choroby wątroby, depresję, inne dolegliwości autoimmunologiczne (w tym cukrzycę typu 1 i choroby tarczycy), a nawet nowotwory. Lek na Twoje problemy ze zdrowiem może znajdować się w tej książce. Światowej sławy ekspert w dziedzinie celiakii wraz z uznaną autorką książek z zakresu medycyny, u której zdiagnozowano celiakię w 1998 roku, napisali wyjątkowy przewodnik dotyczący tej choroby: jej prawidłowego diagnozowania, leczenia i życia z nią. Dzięki nim poznasz najnowsze badania medyczne dotyczące celiakii, nietolerancji glutenu i wrażliwości na to białko. Autorzy zdradzają również nowe wytyczne dotyczące eliminowania objawów celiakii oraz pełne spektrum bezpiecznych składników. Pokonaj celiakię już dziś!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Chcieć mniej : minimalizm w praktyce / Katarzyna Kędzierska. - Kraków : Znak Litera Nova, 2016. - 235 ; 21 cm.

Autor

Kędzierska Katarzyna.

Temat

Minimalizm Poradnik

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Filii nr 2

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Wypożyczalnia Filii nr 4

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 /F4 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Chemia praktyczna dla wszystkich : praca zbiorowa / red. W. Gajewski, H. Najberg. - Wyd.6. - Warszawa : Wydawnictwa Naukowo-Techniczne, 1974. - 685 s. : tabl. ; 25 cm.

Autor

Gajewski W. Najberg H.

Temat

Chemia Kosmetyka Chemikalia Artykuły spożywcze Fotografia Materiały budowlane

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 54 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filii nr 4

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 51/54 /F4 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Chemia praktyczna dla wszystkich : praca zbiorowa / red. W. Gajewski, H. Najberg. - Wyd.8. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowo-Techniczne.

Autor

Gajewski W. Najberg H.

Temat

Chemia Kosmetyka Chemikalia Artykuły spożywcze Fotografia Materiały budowlane

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla Dorosłych

Brak informacji o dostępności: sygn. 54 Podr. (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Chemioterapia i radioterapia / Zbigniew Wronkowski, Szymon Brużewicz. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2007. - 123 s. : tab., ryc. ; 21 cm.

(Pokonać Raka)

Autor

Wronkowski Zbigniew. Brużewicz Szymon.

Temat

Chemioterapia Radioterapia Nowotwory

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)